Оуэн Кларк

Оуэн Кларк

12-летний британец, сбросивший почти 20 кг
Страна: Великобритания

Содержание:
  1. Осознание проблемы и поворотный момент
  2. Поддержка матери и изменение рациона
  3. Решимость и поддержка
  4. Отрицание и родительская ответственность
  5. Статистика детской тучности и последствия

Преобразование Оуэна Кларка: от полноватого школьника до спортивного подростка

Оуэн Кларк

В 12 лет Оуэн Кларк весил 67 килограммов, что при его росте и возрасте классифицировалось как ожирение. Однако решимость мальчика похудеть и забота его матери помогли ему совершить замечательную трансформацию.

Оуэн Кларк

Осознание проблемы и поворотный момент

В январе 2014 года рост Оуэна составлял 154 сантиметра, а его состояние вызывало беспокойство. Мальчик чувствовал себя неловко на уроках физкультуры, где он сильно потел и краснел, напоминая себе "помидорину". Младший Кларк не мог играть в футбол с друзьями и умолял свою мать Мишель разрешить ему присоединиться к ее программе диеты.

Оуэн Кларк

Поддержка матери и изменение рациона

Мишель присоединилась к программе "Slimming World" и решила изменить диету всей семьи. Она отказалась от полуфабрикатов и еды на вынос, заменив их домашними, более здоровыми блюдами. Оуэн перешел на йогурты с низким содержанием жира и цельнозерновой хлеб.

Оуэн Кларк

Решимость и поддержка

Мальчик неукоснительно следовал плану похудения и упорно занимался спортом. Он стал более уверенным в себе и теперь с удовольствием играет в футбол не менее часа в день. Изменения в образе жизни Оуэна также вдохновили Мишель на более здоровое питание.

Оуэн Кларк

Отрицание и родительская ответственность

Многие родители не замечают или отрицают избыточный вес у своих детей. Однако мать Оуэна, Мишель, осознала свою вину, когда мальчик попросил изменить свою диету. Она поняла, что ее предыдущие пищевые привычки способствовали лишнему весу сына.

Оуэн Кларк

Статистика детской тучности и последствия

Трое из четырех родителей не признают наличия избыточного веса у своих детей. Из-за этого один из пяти детей в настоящее время заканчивает начальную школу с ожирением. Исследователи из Имперского колледжа Лондона обнаружили, что 77% родителей считают своих детей нормального веса, даже если у них есть реальные проблемы с массой тела.

© BIOGRAPHS