Томас Тенети Похудевший на 104 кг австралиец, прежде пытавшийся «заесться до смерти» Дата рождения: 01.01.1975 Страна: Австралия

1. Пытаясь "заесться до смерти"
2. Разговор, изменивший жизнь
3. Принятие и поддержка
4. Здоровая трансформация
5. Наставник и консультант
6. Жизнь после трансформации

Пытаясь "заесться до смерти"

Томас Тенети весил почти 300 кг и употреблял огромное количество калорий в день, желая прервать свою жизнь. Он боялся, что его семья отвергнет его, если узнает, что он гомосексуален.

Разговор, изменивший жизнь

Однажды Томас набрался храбрости и признался своему племяннику в своем секрете. Племянник ответил: "Это не повод отказываться от жизни. Мы не можем изменить других людей и их образ мышления". Эти слова вдохновили Томаса собраться с семьей и рассказать им о своей ориентации.

Принятие и поддержка

Семья Томаса отреагировала с любовью и пониманием. Его мать всегда знала, но не хотела вмешиваться, а его набожный отец был удивлен, но не осуждал. Томас почувствовал долгожданную поддержку и избавился от страха, который держал его в ловушке.

Здоровая трансформация

После каминг-аута Томас отказался от нездоровой пищи на вынос и перешел на диету с высоким содержанием белка. Он также начал пить много воды. За пять месяцев эта трансформация помогла ему сбросить 104 кг.

Наставник и консультант

Томас был настолько вдохновлен своим путешествием, что стал наставником и консультантом в программе PHATT (Putting Health At The Top). Он помогал другим бороться с ожирением и находить душевное спокойствие.

Жизнь после трансформации

Сегодня Томас живет здоровой и счастливой жизнью, свободным от страха и чувства стыда. Он считает, что его трансформацию можно приписать не только потере веса, но и изменению его мышления и приобретению способности вдохновлять других.