 |
Тим ОлдсДоктор медицинских наук из Университета Южной Австралии.
Страна:
 Австралия |
Содержание:
- Критика индекса массы тела (ИМТ)
- Альтернативные индексы веса
- Влияние формы тела на вес
- Индекс Брока: простой, но неточный
- Более сложные индексы
- Заключение
Критика индекса массы тела (ИМТ)
Эксперты подвергли сомнению использование индекса массы тела (ИМТ) для оценки веса человека. ИМТ рассчитывается путем деления веса в килограммах на квадрат роста в метрах и традиционно используется в здравоохранении для определения категорий веса, таких как недостаточный вес, здоровый вес и ожирение.
Альтернативные индексы веса
Тим Олдс и Нейтан Дэниэль из Университета Южной Австралии предложили индекс Рорера (по весу) как альтернативу ИМТ. Индекс Рорера рассчитывается путем деления роста на кубический корень массы, что учитывает форму тела, которой ИМТ пренебрегает.
Влияние формы тела на вес
Олдс отмечает, что люди не являются геометрическими фигурами, и их вес может сильно варьироваться в зависимости от формы тела. Высокие люди с длинными ногами, как правило, имеют более низкий процент жира, чем коренастые люди, но могут иметь такой же ИМТ.
Индекс Брока: простой, но неточный
Индекс Брока — это простой метод расчета идеального веса, разработанный для людей среднего телосложения. Формула основана только на росте и не учитывает другие факторы, такие как форма тела или состав.
Более сложные индексы
Существуют более сложные индексы, такие как индекс формы тела (ИФТ) и Индекс формы поверхности тела (SBSI), которые учитывают дополнительные измерения, такие как окружность талии и распределение жира. Однако они менее известны и сложнее в использовании.
Заключение
Олдс и Дэниэль подчеркивают, что ИМТ не является идеальным методом оценки веса человека и его здоровья. Они призывают пересмотреть традиционные подходы и разработать более комплексные индексы, учитывающие форму тела и другие факторы.
